Безопасност на бъдещата майка в транспорта

Безопасност на бъдещата майка в транспорта

Бременността е дълъг период от четиридесет седмици. И през цялото това време бъдещата майка е скъпоценен съд, в който се формира нов живот. В очакване на бебето, жената ще трябва да вземе здравето си много сериозно и да бъде предпазлива на всяко място, където се намира.

Обществен транспорт – отидете или не?

Често по време на бременност жените се опитват да откажат да пътуват с обществен транспорт. Можете да разберете техните страхове, защото по време на пиковите часове има смачкване и смачкване, възможността да седнете не винаги може да съществува, в топлия сезон е неизбежно за задушаване, от климатика има риск от улавяне на студ. Освен това, бъдещата майка се безпокои за здравето на бебето – и внезапно поради неловкото движение на някого или рязкото дръпване на трохата на превозното средство страда? Ако бременността вече е достойна и коремът е нараснал силно, такива пътувания могат просто да причинят дискомфорт.
Разбира се, общественият транспорт не е място, което може да се счита за абсолютно безопасно и удобно. Това обаче не означава, че пътуването на бъдеща майка за всичките четиридесет седмици трябва да бъде напълно изключено от нейния живот.Що се отнася до безопасността на бебето, то при нормални условия той не е много застрашен. Плодът по време на бременност е защитен от плътни мембрани на матката и мускулните влакна. Природата не осигурява на жената липса на активност за времето на носенето на бебето. Така че, предвидено в тялото на бременна жена достатъчно силен защитен механизъм за детето. Що се отнася до комфорта за бъдещата майка, достатъчно е само да планирате внимателно маршрутите си и да спазвате предпазните правила, така че пътуванията да не се превърнат в мъчение.

Място за бъдещата майка в транспорта

Докато трае бременността, жената трябва да помни – да й се даде комфорт и безопасност, сега е нейният дълг. Това не е прищявка, нито прищявка, и няма място за срам. Бъдещата майка има дете в тялото й, а здравето на бебето зависи от това колко добре се чувства. По-важно от това не може да има нищо. Така че, след като сте влезли в обществения транспорт, една жена трябва да заеме място, в което ще се чувства удобно, където нищо няма да я заплаши.
Достъпът до чист въздух е много важен, но често има проблеми. Тук трябва да изхождаме от принципа на най-малкото зло.Ако една жена се готви да стане майка, има много кратко пътуване, няколко спирки, по-добре е да седне там, където има постоянен поток от въздух. Ако в транспорта е необходимо да прекарате около половин час или повече, има смисъл да изберем място, защитено от течения – за дълъг период от време течението може да се превърне в студ и това е изпълнено с последствия за здравето на една жена и едно бебе.
Да седнете или да стоите в обществен транспорт? Този въпрос ще бъде решен на място, като се вземат предвид обстоятелствата. Разбира се, по-добре е да седнете, ако има такава възможност – това е по-стабилна позиция. Така че има по-малък риск да страдате от внезапни потрепвания или спиране на превозното средство, е по-лесно да се защитите с ръце от пътниците, които не са запазили баланса си. Само по този начин не се препоръчва да се хвърли крака или крака на крака – дългосрочен престой в такава позиция може да наруши кръвотока в долните крайници.
Ако бъдещата майка е принудена да се изправи, е по-добре да избере място далеч от вратите и пасажите, така че потокът от пътници да не я нарани по време на движението. Отидете до изхода само преди да напуснете автомобила.Много е важно да се държите плътно към перилата. Ако можете да задържите ръцете си на талията, добре. Но ако свободните перила са само на върха – те не трябва да бъдат пренебрегвани. Има такова погрешно схващане, че бъдещата майка не трябва да вдига ръце над гърдите. Има някои причини за този мит. В този случай обаче те не играят роля – стабилната ситуация е много по-важна за здравето както на жената, така и на нейното бебе.

Как да си помогнете по време на бременност

Ако една жена никога не е срещала заболявания в обществения транспорт преди бременността, тогава, за съжаление, това не означава, че тя е добре уверена за всичките 40 седмици. В случай на непредвидени проблеми е важно да разберете как можете да си помогнете. Ако бъдещата майка изведнъж се почувства неразположена, когато стои, тя веднага трябва да поиска да й даде място. Това не е прищявка, нито прищявка, и няма място за срам. В същото време няма значение какъв размер има жената в стомаха, независимо дали изобщо е видима. По време на токсикозата в първия триместър не могат да се видят промени в цифрата, но през този период пътуванията са особено трудни за здравето.
Ако е възможно, е по-добре да оставите превозното средство изцяло и да получите чист въздух на улицата. Това само понякога помага значително да подобри здравето. Ако бъдещата майка чувства подхода на атака на гадене, за нея е по-добре да оцелее не в затворена стая сред голям брой хора. Ако има главоболие, по-добре е да сте по-близо до източник на чист въздух и да масажирате главата си с ръце.

Здраве в дългия път

Има няколко неща, които бременната жена винаги трябва да носи с нея при напускане на къщата и още повече, че някъде ще пътува с транспорт. Първо, това е бутилка вода без газ. Течен фаринкс може значително да облекчи състоянието на бъдещата майка, ако тя не се чувства добре. На второ място, чантата винаги трябва да бъде покрита с мокри кърпички – те могат да се използват във всяка ситуация за извършване на хигиенни процедури. Също така, лицето спрей без парфюм аромати, особено през горещия летен период, няма да се намесва. Трябва обаче да го използвате внимателно, за да не се намесвате с други пътници. В случай на замайване и загуба на съзнание, има смисъл да има балон с амоняк и памучен тампон.
Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: