Болести на душата: депресия, която не е така

Болести на душата: депресия, която не е така

Заболяването, придружено от влошаване на психоемоционалната държава, много хора са склонни да наричат ​​депресия. И напоследък тази дефиниция става все по-популярна.

Болести, които се крият под прикритието на депресия

Терминът "депресия" е толкова многостранен, че не винаги е възможно да се разбере какво точно е заложено. Дори и на лаконичния език на специалистите по психиатрия, той се използва в няколко смисъла:

И вече в литературата по психология, как само депресията не се интерпретира. И не всички фокус върху оригиналния физиологичен характер на заболяването, което в някои случаи помага на човек да мисли за смисъла на живота и ролята им в него, а след това, освежени, отвори отново душата на радост и тъга от света. Същото в случай на стресови ситуации, които са едновременно положителни и отрицателни – определението за "депресия" се използва почти винаги в отрицателен смисъл.

В допълнение, през последните години тя е станала толкова популярна, че се говори навсякъде, а дори и някои похвали в определени кръгове от хора. Да кажеш "Аз съм депресиран" до известна степен добавя значение.Но е много по-лесно да не се криете зад модерния термин, а да признаете, че това е просто тъжно, тревожно или обидно. В края на краищата, психолозите често трябва да изваждат истинските психологически заболявания, които се крият под псевдонима "депресия".

Астения: причини и лечение на болестта

Първата форма на депресия, която не е една, психолози наричат ​​астения, която на латински означава "слабост". Това е незабележимо прогресивно психическо разстройство, чиито основни симптоми са:

Основните причини за такива заболявания са предаваните болести, прекомерните физически и психологически натоварвания.

Отличителните черти на астения от истинска депресия са:

За да се лекува болестта, първо е необходимо да се разкрие основната причина за неговото развитие. За тази цел се оценява психоемоционалното, неврологичното и физическото състояние на пациента.

Лечението на заболяванията в повечето случаи има обща насока на укрепване, която включва:

Фобии и методи за борба с тях

Следващото проявление на фалшива депресия са всички форми на страх (фобия).Това може да е страх от излизане извън дома ви (агорафобия) или страх от опасно заболяване (нософобия) и много други.

Много често хората, които страдат от такива психични разстройства, се приписват на диагнозата "депресия". Всъщност, дори и да присъства, най-вероятно това е временно явление. От истинската болест се отличава с бързото изчезване на симптомите в комфорт, например у дома с агорафобия или след консултиране с авторитетен лекар с нозофобия.

Лечението на заболявания, характеризиращи се с прояви на страх, е насочено към борба с реакциите, които пречат на пълноценния живот. В процеса на лечение може да се използва комбиниран метод, включващ такива мерки:

Повишено безпокойство и обсебващи мисли: причини за заболяване и лечение

Друг тип фалшива депресия е състояние на повишено безпокойство и обсебващи мисли. И човекът осъзнава своята несправедливост, се опитва да се отърве от тях, но не може да спечели.

Тревожността е ситуационна, т.е. причините за болестта – определени събития. Или повишеното безпокойство е характерна черта на човек, склонен да преувеличи значението на проблема.Понякога причината за болестта може да стане твърде развито въображение или стрес.

Съответно, първата стъпка в лечението на такива заболявания е да се отървем от стреса. В случай, когато стресиращата ситуация свърши и тревожността не преминава, можете да използвате следния метод:

Ако повишената тревожност е характеристика на героя, не се борете с него, трябва да го подчините на себе си и да се опитате да регулирате. "Утре ще помисля за това" – известната фраза на Скарлет обяснява принципа на такъв метод, колкото е възможно. Желателно е да си отделите малко време за негативни мисли, както и за преживяване за възможни последици. И е препоръчително не само да ги изпитате, но и да мислите мислено как да решават вероятни проблеми. По този начин човек се научава да контролира безпокойството и обсебващите мисли, докато анализира възможните провали, както и начините да се измъкнем от тях.

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: