Болести на краката: лечение и предотвратяване на плоски крака

Болести на краката: лечение и предотвратяване на плоски крака

Болестите на краката причиняват много проблеми. Една от тях е плоска стъпка – коварна болест, която бавно се пълзи и напада неочаквано. Справянето с плоските крака е трудно, но за да се предотврати развитието му е възможно за всички.

Болести на краката: какво е плоска стъпка?

Авицена каза: "Ако краката ви са болни, тогава сте болни цяло." В човешкото тяло всичко е взаимосвързано: в работата на краката се включват мускулите на гърдите, които от своя страна се свързват с мускулните групи на бедрата и тези с гръбначния стълб.
Уплътняването е една от най-честите форми на деформация на краката. Кракът помага на човека да поддържа баланс в изправено положение и също така служи като естествен амортисьор в хода на ходенето. В стъпалото, което няма физиологични аномалии, трябва да има два арки:
Водещата функция на трезорите е амортизацията, т.е. омекотяването на треперенето при ходене. Нормалната активност на костната система на крака се осигурява в случай на равномерно натоварване. В случай на отслабени връзки, както и на мускулите, свързващи костите на крака, арки могат да се изплъзват и изравняват, което води до влошаване на функциите на пружината.
Ако човек развие плоски крака, функциите на арки се преместват към гръбначния стълб, коляното, глезена и тазобедрените стави. Поради факта, че те не са предназначени да изпълняват такива функции, тези стави много бързо се провалят. Тези проблеми могат да доведат до заболявания като остеохондроза, сколиоза, херния дискове, артритни стави и други заболявания на опорно-двигателния апарат.
В допълнение, плосък и е придружено от дискомфорт достави външни проявления – оток, тегло походка, появата на конуси по стъпалата и на ходилото за шпорите.
Причините за развитието на плоски крака са много, включително:

Основните признаци на заболяването: болка и усещане за тежест в краката

Равногласното в началото на развитието няма никакви характерни симптоми, които да показват точно този проблем. Следователно, признаците на заболяването могат да бъдат взети за симптомите на други заболявания на мускулно-скелетната система. В началото на развитието на плоските стъпала може да се появи усещане за умора в областта на краката. След известно време човек започва да изпитва болка, понякога връща обратно на гръбнака.Има и патологични промени във формата на стъпалото – увеличение на костите в основите на палците, в резултат на което се деформират и преминават под втория пръст.
Наличието на плоски крака е показано от следните признаци на заболяването:
В случай на откриване на подобни признаци на заболяване, дори незначителни, е необходимо да се консултирате с лекар-ортопед.

Лечение на заболявания на краката

Навременната диагноза и правилната терапия могат да сведат до минимум симптомите на плоска стъпало и в допълнение да предотвратят развитието на това заболяване. Процесът на лечение е доста сложен и не може да се каже с пълна сигурност, че след известно време заболяването ще остане в миналото. И накрая, можете да се отървете от тези проблеми с краката само в детството. Това се дължи на факта, че костната тъкан и системата на връзките при деца имат добро съответствие. При по-възрастните пациенти е възможно да се предотврати развитието на болестта.
За това ортопедичният лекар определя диагнозата въз основа на оплакванията на пациента и резултатите от изследването. След това, лечението на заболявания на краката, чиято цел е:
Лечението на болестите се осъществява по два начина: оперативно и консервативно.
Лечението по оперативен начин се извършва в особено тежки случаи, когато пациентът практически не може да ходи. В други случаи са назначени консервативни методи за лечение на заболявания на краката, чийто комплекс включва:
Препоръчителният набор от рехабилитационни упражнения:

Предотвратяване на развитието на болести на краката при децата

Предотвратяването на развитието на болести по краката трябва да се преодолее от ранното детство. Ако съществува риск от развитие на болестта, лекарят може да препоръча използването на специални ортопедични стелки или обувки. Освен това трябва да се обърне внимание на храненето на децата. Тяхната диета трябва да съдържа витамини, калций и фосфор в необходимото количество.
Добрата превенция на болестта на краката е ходене бос.
Използването на ортопедични обувки е желателно и в ранните стадии на заболяването. В допълнение, тя ще бъде полезна за бременни жени, спортисти и други хора, които поради своята професия трябва да останат на крака за дълго време.
Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: