Характеристики на храненето при деца с псориазис

Характеристики на храненето при деца с псориазис

Промените, които причиняват псориазис при деца, изискват специални терапевтични и превантивни мерки за намаляване на тежестта на курса и на риска от рецидив. Особено важни ще бъдат промените в храненето и храненето, спазването на определен режим на пиене, както и специалната грижа за кожата. Родителите трябва стриктно да следят това, тъй като тези фактори играят ключова роля в нормализирането на състоянието на кожата, предотвратяването на обостряния и прогресията на патологията.

Промени в режима на пиене в патологията

Тялото на възрастен човек е около 75% вода, при децата тези цифри са дори по-високи. Ето защо е изключително важно родителите да поддържат равновесието между вода и сол на бебетата, което нормализира състоянието на кожата, метаболитните процеси и намалява пилинг, сухота и дразнене. За да се постигне псориазис заедно с други мерки, ако не и да се опрости, тогава поне до относително стабилен и ограничен ток трябва да се спазва специален режим на пиене. Изразът дехидратация при деца води до нарушаване на метаболитните процеси в кожата, увеличава феномена на сухота, предизвиква сърбеж и допълнително травматизиране.
Децата в присъствието на псориазис трябва да консумират най-малко 7-8 чаши обикновена питейна вода на ден (без да се вземат предвид количествата течност, получена с храна). Въпреки това, по отношение на потреблението на вода има специални правила. На първо място, трябва да го пиете преди хранене или след хранене: колкото по-чиста и по-добра е питейната вода, толкова по-добре за тялото. Този режим на пиене ще позволи на кожата да поддържа максималното си съдържание на влага. Децата, страдащи от псориазис, не се препоръчват да пият водата, която тече от крана на нашите къщи. Неговото качество оставя много да се желае, има много опасни соли, хлор и други примеси в него. Ако наруши условията на режима на пиене, то заплашва с усложнения и обостряне. Подходящи за пиене са водата след професионална филтрираща система (не битови кани) или бутилирана вода. Въпреки това, в допълнение към строгия режим на пиене, специална хранителна система също е важна, което предполага определени ограничения.

Промени в диетата

За да могат терапевтичните мерки да постигнат най-добри резултати, те трябва да бъдат комбинирани със специални промени в храненето.В основата на диета за псориазис при деца – промяна в съотношението на киселини, образуващи храни и алкални образуващи свойства. Мощност алкална група трябва да бъде 70% или повече от общата диета, докато делът на кисели храни и ястия е не повече от 30% от общия брой. Ако говорим за традиционната диета, която децата използват, съотношението е точно обратното. Особено важно е да се спазват тези принципи, ако псориазисът се усложнява от увреждане на ставите (артрит) или е често срещано. Важно е, че родителите са в състояние да разграничи киселинно-алкалното храни и ястия са били дете по начин, който поддържа баланса между двете. Съществува и група от продукти, които, когато лекуват и предотвратяват псориазис, са обект на изключване от детската диета.

Продукти, образуващи алкали в детската диета

Повечето от зеленчуци и плодове, сокове и принадлежи към групата на алкални храни, това е от полза за диетата на децата с псориазис. Това се дължи на това, че трябва да се запълнят до 70% и повече дневна дажба. Само такива плодове като боровинки, касис, боровинки, сливи и сушени сливи са група от киселинно-образуващи и те в диетата трябва да бъдат строго ограничени до родителите.Те са разрешени в Обединените ястия, компоти, инфузии или десерти за сметка на богат на витамини и минерали състава, но количеството им да бъде доста малка.
Въпреки че не всички плодове имат сладък вкус, всички от тях, с изключение на тези, посочени по-горе, се алкализира сред децата на тялото и са полезни за изготвянето на менюто. Въпреки това, ако децата страдат псориатичен артрит, тази група не включва цитрусови плодове и ягоди, както и на сокове и напитки с тях.
Що се отнася до растителни ограничения е още по-малко е необходимо, за да се намали консумацията на само Solanaceae, които включват домати, чушки и патладжан.

Какво родителите трябва да знаете при изготвянето на диетата?

Диетолозите препоръчват, че родителите на тези деца, които страдат от псориазис, добавени към ястия и напитки, в допълнение на лецитин гранули, а също и да учат децата да приемат лимон вода (сокът от лимон в чаша с гореща или студена вода). Така се пие трябва да замени тези традиционни напитки като чай и юноши – кафе.
Родителите също трябва редовно да включва в диетата на децата с псориазис, особено цитрусови плодове коктейл от портокалов сок с грейпфрут и лимонов сок или сок от лайм, взети в равни количества.Тези коктейли трябва да се разрежда с вода наполовина, или 2 \ 3, за да се избегне дразнене на стомаха. Важно е да се на родителите е въведена в диетата колкото може повече пресни зеленчукови салати или ястия с компоти, практикува техниките на зеленчуков сок (с изключение на домати). Също така е полезно да добавите желатин към тези сокове или да приготвите плодово желе. За тези напитки дават максимална полза и спести всички витамини и минерални компоненти, родителите трябва да дават на децата си не по-късно от 10 минути след като са били сготвени. Като превръзка за ястия и десерти, трябва да използвате активно лимонов сок.

Киселинно образуващи продукти при псориазис

Излишните компоненти, като протеин, нишесте, мазнини, масла или захар, както и излишъкът от общото количество на тези компоненти в храната за повече от 30% води до подкисляване на плазма и провокация изостряне на псориазис. Ето защо е важно децата да получават тези продукти в ограничен размер. Тя трябва да се намали консумацията на сирене и месо, боб и картофи, зърнени храни, сметана, карантии и мазнини, растителни мазнини. Но те не трябва да бъдат изключени от храната, те принадлежат към източниците на вещества, необходими за метаболизма.
Псориазисът често се влошава с прекомерно количество шоколад и сладкиши в дажбата, консумацията на мазнини в големи количества, както и продуктите с изкуствени добавки (консерванти, стабилизатори и др.). Необходимо е да се изключат от храната всички видове оцет, да се замени захар с фруктоза, отпадъци от продукти с транс мазнини (маргарин, спрейове), пушени продукти, колбаси и морски дарове. Под забраната също падат и всички бързо хранене.
Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: