Хранене за диария: какво може и какво не може да бъде?

Хранене за диария: какво може и какво не може да бъде?

Такъв симптом като диария (или течни изпражнения или диария) е промяна в процеса на дефекация с патологичното му увеличение, втечняване, което се формира в резултат на различни вредни ефекти върху чревните стени. В резултат на образуването на остри микробни, алергични, токсични или други видове възпаления, образуването на различни патологии и заболявания, процесът на образуване на фекални маси се нарушава. За да се премахне диария или намали тежест и продължителност, в допълнение към премахване на причините, влияещи необходимо хранителна диета и спазване на специален режим за пиене за попълване на загубите на течности и да се предотврати обезводняване. Какви продукти са разрешени, какво е забранено, са плодовете, зеленчуците, месото и колко трябва да пия течности?

Диария и причините за нея

Диарията може да бъде причинена от различни външни фактори, както и от процеси, протичащи в тялото. На първо място, това са различни инфекции – вирусен, гъбичен и микробен произход, както и ефекта върху чревната стена на алергени. Може да доведе до диария, различни храни, които имат дразнещ и стимулиращ ефект върху двигателната функция,отравяне с различни екзогенни (външни) токсини и междинни токсични съединения, образувани в резултат на заболявания и патологични процеси. Често диарията се образува като един от страничните ефекти на приемането на лекарства (антибиотици, лаксативи, мускулни релаксанти и др.). Диарията е най-опасна поради факта, че голямо количество соли и течности се губят с изпражненията, което заплашва дехидратацията, така че първото нещо, което трябва да се направи, за да се коригира състоянието и лечението, е правилният режим на пиене.

Промяна в режима на пиене с диария

Основата на лечението за всяка диария е промяна в режима на пиене с увеличаване на количеството консумирана течност, за да се компенсира загубата с изпражненията. Ако няма повръщане, това се прави относително лесно, трябва да консумирате течността, като се съсредоточите върху жаждата, която обикновено се засилва. Режимът на консумация на алкохол се изчислява на средно ниво – за един епизод на диария трябва да изпиете най-малко 200-250 ml течност, а това не трябва да е сладки сокове, сокове или кафе, имате нужда от правилния състав на течността. Ако има повръщане, поради което загубата на течност се увеличава и питейната вода е неограничена, режимът на пиене се регулира според състоянието и честотата, тежестта на повръщането.За да възстановите загубата на течности, трябва да пиете вода в малки глътки, не повече от десерт или супена лъжица наведнъж, на всеки 5-7 минути, така че тази течност да не предизвиква нов епизод на повръщане и да се абсорбира. Обемът на течността за терапевтичен режим на пиене се изчислява по същия начин, за чаша за всяко повръщане-диария.

Какво е опасно за възпаление на червата и диарията?

Обикновено диарията се развива в резултат на дразнене или възпаление на червата, което води до секреция в лумена на червата и солите и загуба на тялото с изпражнения. Острата възпаление, в допълнение към неприятните симптоми на болка, подуване и гадене, понякога с повръщане, също води до дехидратация и загуба на хранителни вещества със соли и витамини. Освен това има нарушение на микробната флора, особено ако това е тежка диария и чревна инфекция, изискваща употребата на антибиотици или други лекарства. Затова, за да се подтисне възпалението, в допълнение към лечението с лекарства е важно също така да се храните правилно, което да не дразни чревната стена и да помогне за бързото закрепване на изпражненията, осигурявайки на тялото всички необходими хранителни вещества. Съставът на продуктите, които са разрешени за някаква форма на диария,лекарят определя, зависи от това какво причинява възпалението и разстройството на изпражненията.

Хранене за диария: приемам ли храна?

Преди това при всяка диария имаше практика да се откаже напълно от храната за един или няколко дни, но не доказа своята ефективност. Въпросът за прием на храна и специфичен набор от продукти за остър период и след това, с подобряването на състоянието, се определя от лекаря. Ако това е диария в присъствието на инфекция или отравяне, тогава временно гладуване може да даде ефект, докато състоянието се подобри. Ако апетитът се запази, дори и да не е толкова добър, храната не се анулира, но състава й трябва да бъде преразгледан. Храната трябва да бъде лека, калорична и лесно смилаема, консумира се на малки порции и често чрез апетит. Това помага при възстановяването на чревната подвижност и нормализирането на неговата пълноценна работа.

Забранени за диария храни: плодове, мазнини, пикантни ястия

За бързото елиминиране на диарията е необходимо разтоварване и максимално съхранение на храносмилането в първите дни на възпаление. Следователно всяка храна, която действа агресивно върху чревната стена, е забранена, твърда и дълготрайно усвоена и води до активна секреция на жлъчката (може да засили диарията).Ето защо, да изключат от диетата на пресни плодове и сокове от тях (особено опаковани и пресни), както и зеленчуци с груби влакна или в суров вид (зеле, репички, краставици). Всички магазини също са отменени ястия с полуфабрикати (торти, кнедли кнедли ил), всички пържени храни и мастна, боб, пресни сладкарски изделия и хляб (както бяло и сиво) и сладки храни. Сладки плодове, захар и пресен хляб водят до повишена чревна ферментация.

В допълнение, това е важно, за да отмените мастни мляко и млечни продукти, мастни риба и птиче месо, месни и богат бульон. Забраната първоначално получи паста и зърнени храни (пшеница, ечемик), яйца под всякаква форма, сосове – майонеза, кетчуп, соев и подправки и всички са пъстри, горещи и пикантни ястия, кисели краставички.

Какво е допустимо в диетата?

Важно е за сметка на храненето да се възстанови нормалното функциониране на храносмилателния тракт, затова се нуждаем от съхраняване на храни, богати на витамини и хранителни съставки. Така че, на фона на разпояване важно да се консумира варен ориз или бульон, както и плодове като банани, печени ябълки и гърдите. Тя е източник на пектин и закрепващите елементи абсорбиращи чревни токсини.Също така, бяла галета, порфири на фона на течна консистенция (ориз, овесено брашно, манга), а също и на следващия ден след диария, са приемливи омлет от парен протеин.

Когато състоянието се подобри, деликатните плодове (варени или печени) се добавят към диетата под формата на пюре без кожа, варени моркови, супи върху зеленчуков бульон с парчета месо, постна риба под формата на филе. Полезно желе с дюля, боровинки, круши, зелен чай с мед.

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: