Мигрена: лечение и профилактика в съвременни условия

Мигрена: лечение и профилактика в съвременни условия

Мигрена е широко разпространено заболяване, известно от древни времена. Главоболие от този тип, според медицинската статистика – причината за периодичното страдание на почти 10% от мъжете и 20% от жените. Трябва да се отбележи, че през последните десетилетия е постигнат известен напредък в лечението на мигренозни атаки с помощта на фармакологични лекарства, но механизмът на неговото възникване все още е неясен. Лечението на мигрена в съвременните условия предполага интегриран подход: самозадържане на атака, ако е възникнало, мерки за предотвратяване на гърчове и предотвратяване на мигрена по време на междупазарния период.

Лечение на пристъпи на мигрена в съвременни условия

Атака срещу мигрена не е присъда. Ако са изпълнени определени условия, дори е възможно да се запази работоспособността. Основното е да се научим правилно да определим началото на атаката, нейната интензивност и да различим мигрена от други типове главоболие.
Това знание е от практическо значение, защото ви позволява ефективно да избирате лекарства за поставяне на куп, фокусирайки се върху интензивността на очакваната атака:
Трябва обаче да се разбере, че прекомерната консумация на извънборсови аналгетици често води до вторично главоболие (abusus главоболие) и хронична мигрена.
Можете да се прибегне до физически методи на лечение: .. А студен или горещ компрес, сладко силен чай с лимон, масаж на врата, разходка на открито, и т.н. Но това е по-скоро тези, които са започнали атаката слаба интензивност на мигрена.
Мигрена по-добре навреме да се спре, не чакайте за неговото развитие, като преди това се препоръчва. Колкото по-бързо лекарство се приема, толкова по-вероятно да се спре или значително да намали интензитета мигрена и продължителност атака. Своевременното прилагане на лекарства определено подобрява качеството на живот на хората с мигрена. Лекарството трябва да се избира въз основа на препоръките на лекуващия лекар, като се има предвид риска от странични ефекти, както и индивидуалната поносимост.
Едновременно с това, вендузи необходимостта да се гарантира мир и да се отървете от силни шумове, ярки светлини, напускат работа пред компютъра, и така нататък. D. Това ще ви помогне бързо да си възвърне здравето състояние.
Друг фактор, възпрепятстващ успешното лечение, е страхът, който само влошава ситуацията. Безпокойство в очакване на нова атака, паника и безпомощност по време на болестта води до загуба на контрол върху ситуацията и неговото влошаване.Ето защо е важно да се знае всичко за мигрената, факторите, които тя причинява, и методи за предотвратяване на появата на припадъци.

Мигрена – причина за поддържане на здравословен начин на живот, а не само

За да се предотврати пристъпи на мигрена е трудно, но е възможно. Трябва да се променят много неща: начин на живот, е форма на междуличностно общуване, диета и евентуално операция. Необходимо е, на първо място, възможно най-малко да се изправи в ежедневието ситуации и води, които причиняват развитието на мигрена.
Trigger – е предразполагащ фактор причинява главоболие. За някои хора това е – хранителни продукти; за други – миризмите (парфюм, цигарен дим); трето – стрес натоварване. Много страдащите от мигрена са чувствителни към алкохол, особено червено вино.
Мигрена – е повод да се наблюдава ниско съдържание на мазнини диета. Има доказателства, че високи нива на липидите в кръвта също спусък фактор.
Диета терапия е един от най-разпространените начини за коригиране на мигрена. Следва да бъдат изключени от хранителния режим: някои видове месо и всички вътрешни органи, колбаси, мая, млечни продукти, шоколад, кисели краставички и пушени продукти, някои видове сирене, като чедър и бри, кофеин, овкусител (мононатриев глутамат).
Има голяма вероятност главоболието да започне поради липса на закуска, обяд или вечеря, така че, ако е възможно, трябва да се изключи този фактор.
Пиенето е друг аспект на предотвратяването на мигрена. Основното е да се контролира количеството на консумацията на вода на ден, от една страна, да не се отказва да се пие, а от друга страна да не се прибягва до прекомерното му потребление.
Редовният прием на витамини и минерални комплекси е предпоставка за предотвратяване на мигрена. Тази стъпка помага да се предотврати състоянието на дефицита им, което допринася за усилването на главоболието.
Атаката може да започне като липса на сън и от излишъка й, от претоварване и претоварване. Но това не е всичко. Положението на излизане от стресовия период също се превръща в фактор за задействане на много хора. Има дори такава представа за "уикенд на мигрена", когато атаката започва точно през този период. Това може да са първите дни на почивка, периодът след подготовката и представянето на доклада, приключването на бизнес преговорите и т.н.
Има фактори, които причиняват мигрена, които не зависят от волята на пациента, например промяна на времето и конкретните дни на менструалния цикъл.В този случай се прилага правилото: кой е предупреден, че е въоръжен. Важно е предварително попълване на доставките на наркотици, за да се спре нападението. Още по-добре, ако е възможно, организирайте икономична операция.
Научете се да се избегнат ситуации, които водят до мигрена, идентифицирането и унищожаването на техните индивидуални тригери може да бъде, ако не напълно да спре, че значително намаляване на броя на атаки и тяхната интензивност, без да се прибягва до лекарства.

Медицинска профилактика на главоболие

Превантивното лечение на мигрена е предписано само от лекар. За да направите това, трябва да има достатъчно доказателства, тъй като дългосрочното прилагане на лекарства води до нежелани реакции. От друга страна, не е взел такова лечение, може да се превърне в жертва на свръхдоза от извънборсови аналгетици и abuzusnoy развитие главоболие, а по-късно до появата на хронична мигрена.
В момента, за да се предотврати мигрена, се използват следните:
Последните са използвани дълго време за лечение на мигрена. Лекарствата от тази серия намаляват симптомите на тревожност и депресия, често се развиват на фона на чести пристъпи и спад в качеството на живот.
Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: