Смущаващи признаци: йоден дефицит

Смущаващи признаци: йоден дефицит

Йодът е един от най-важните микроелементи в храненето, неговият дефицит засяга негативно работата на целия организъм. Основната функция на този микроелемент в организма е синтеза на тиреоидни хормони с прякото му участие. Тези хормони участват в много видове метаболизъм, включително синтеза и разграждането на протеина и образуването на енергия за тялото.

Хормонният дефицит е опасен

Ако йод не е достатъчно – синтеза на хормони на щитовидната жлеза е намалена, тъй като този елемент е неразделна част от молекулата. Продължителното йод дефицит води до факта, че хормони са произведени в ограничени количества, и развиват хипотиреоидизъм – рязък спад на функцията на щитовидната жлеза. Ако йодът не пристигне в точното количество храна за един много дълъг период от време, това води до нарушения на сърцето и кръвоносните съдове, застрашаващи нарушения в структурата на скелета и мускулите, но също така нарушава храносмилателната функция, заплашват с наднормено тегло, до затлъстяване. Те също могат да развият проблеми с нервната система на работа, което води до емоционални разстройства и производителността на паметта и дори психични заболявания.Ако говорим за растящо тяло, йодът, който не е достатъчен за тялото, може да предизвика сериозни нарушения във физическото и невропсихическото развитие.
Според статистиката до 30% или повече от жителите на нашата страна страдат от йоден дефицит с различна тежест и ако това са северните райони, отдалечени от морското крайбрежие, този процент може да достигне 70% или повече. Често йодният дефицит не е очевиден, той лесно може да бъде объркан в началния етап с хронична умора, стрес и много други патологии. Кои от тях са най-типичните?

Постоянно усещане за умора

Един от типичните признаци на йоден дефицит и асоцииран хипотиреоидизъм включва постоянно усещане за застой и разпад, сънливост през деня и понякога комбинация със сън безсъние през нощта. Това се дължи на факта, че тя се дължи на тиреоидни хормони, че тялото е снабдено с енергия. Важно е да запомните, че когато имате проблеми с щитовидната жлеза, такива симптоми се появяват без предшестващ тежък емоционален или физически стрес и това състояние не преминава с човек дори след като той напълно почина и спа.Този вид умора открит в почти всички пациенти с остър недостиг на йод в храната, а това често е придружено от умора и дори мускулна слабост, която няма причини. Такова състояние на тревога и трябва да бъде повод да се позова на ендокринолог, особено в комбинация с описаните по-долу симптоми.

Проблеми с имунитета, оток, месечни нарушения

Често в знак на хипотиреоидизъм, причинен от недостиг на йод, може да се счита за ниско имунитет. Зависимостта на наблюдаваната много ясно, както тироидни хормони са отговорни за синтеза на протеини, а именно протеинови молекули са първични антитела, които образуват специфична и неспецифична имунна защита поради специални активни вещества. Основните прояви на понижен имунитет в недостиг на йод – често и продължителни настинки, активирането на латентни инфекции (херпес зостер), и гъбични, паразитни кожата и лигавицата. В допълнение, страда неспецифични имунитет – не лекува малки наранявания и рани по кожата, те са склонни да тлеят и да се намокри, често има пиодермия може да се развие стоматит.
Когато хипотиреоидизъм може да бъде открит и подуване на тъканите, видими с невъоръжено око. Най-често отокът се открива в очите, лицето, особено сутрин. Не е възможно да се отървете от такива явления само с помощта на козметични средства. Често има оток в ръцете или краката, които не се елиминират поради диуретична терапия и са склонни към повторение. В момента, в развиващия се недостиг на йод, оток стават по-изразени и силни, те се отстраняват само след попълване на йод баланс и хормони на щитовидната жлеза.
Жените с йоден дефицит могат да наблюдават нарушения на менструалния цикъл, а в напреднал ситуация, липсата на този елемент може да доведе до безплодие или спонтанен аборт. Ако недостатъците на йод е открит след 40 години, тя е изправена пред по-тежки и ранна менопауза, с появата на неприятни симптоми, както от сърцето и нервната система, с колебания в теглото.

Теглото, анемията и хипотонията са тревожни симптоми

Поради факта, че метаболитните процеси с йоден дефицит бързо се забавят, една от проявите на тази патология може да са анемия.Обикновено това се случва вече в работеща стомана и има характер на недостиг на желязо. В този случай, анемия влошава симптомите на хипотиреоидизъм, поради липса на кислород в тъканите. Важно е да се обърне внимание на симптомите и да имат редовни кръвни тестове за откриване на намаляване на хемоглобина, като един от водещите симптоми на анемия, както и понижаване на серумния желязо в плазмата. В допълнение, за този вид анемия се характеризират с бледност и световъртеж, шум в ушите и тежка слабост.
На фона на щитовидната хормонален дефицит също страда и тежестта на тялото, докато тя постепенно и непрекъснато да нараства с постоянна стил на храна и нейното съдържание на калории. Често се случва тегло печалба е не толкова поради усилването на мастна тъкан, но в резултат на тъкан едема подкожно, който е свързан директно с метаболитни нарушения и бавен метаболизъм, задържане на вода в организма. Има промени в структурата на съединителната тъкан, тя става по-хидрофилен (задържане на вода), развива удебеляване на кожата и увеличаване на размерите на устните и езика. Възможно е да има проблеми със слуха и назалното дишане, хъркането.
В допълнение, за развитието на хипотиреоидизъм на фона на намалено количество йод в храната се характеризира с намаляване на налягането. Това води до факта, че тъканите са по-лоши от кръвоснабдяването, доставят по-малко кислород, което води до недостиг на въздух. Слабост, умора и по-чести контракции на сърцето. Такива хора не се чувстват добре, когато се променят метеорологичните условия, често имат главоболие, намалява се работоспособността, мисловната дейност може да страда с течение на времето.
Разбира се, всички тези прояви са типични не само за йодния дефицит и свързаните с него промени. Но е важно да запомните, че комбинацията от тях е много подозрителна по отношение на такова нарушение. Йодните препарати и диетата, обогатена с него, ще ви помогнат да коригирате ситуацията.
Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: